Essa semana me peguei, mais uma vez, lendo rótulos no supermercado e tendo um trabalhão para decidir o que comprar ou não, pensando o que quero ou não colocar para dentro do meu corpo, já tão exigido nessa vida corrida e estressada que levo hoje. Siglas e nomes estranhos para conservantes, corantes e açucares disfarçados … que coisa cansativa! Comecei a pensar em como anda difícil comer nos tempos atuais … Quando o assunto é nutrição, para qualquer espécie, existem várias linhas de pensamento diferentes: onívoros, carnívoros, vegetarianos, veganos, keto, low carb, paleo, grain free, plant based e muito mais.